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Du 25 septembre 2014 au 4 décembre 2014 - Cours de Tai Chi

Région de l'événement : Avalon

L'ACFSJ offrira des cours de Tai Chi à ses membres les jeudis soir au Centre des Grands-Vents. Ces cours sont donnés en français et sont destinés aux adultes.


taichi-site2 Heure : jeudis de 18h30 à 19h25


Durée de la session : du 25 septembre au 4 décembre (9 cours) *Il n'y aura pas de cours le 23 oct. et le 20 nov.


Prix : 5$ pour les membres de l'ACFSJ


Professeurs : Chin et Gail


Développé au fil des siècles, le Tai Chi est une vieille tradition d'origine chinoise. Le Tai Chi est constitué de postures et de mouvements lents dont le but est l'équilibre intérieur et la libération d'énergie. Cet exercice est compris de mouvements et d'étirements très doux qui peuvent aider à diminuer le stress et améliorer la posture et la souplesse.

 

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Date d'impression : 2 décembre 2016
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