PROCHES AIDANTS

Terre-Neuve-et-Labrador

 

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Projet Du stress au mieux-être (DSAME)

 

La formation Du stress au mieux-être propose des outils et de l'appui afin de permettre à la personne aidante:

  • - d'améliorer ses connaissances sur le stress;
  • - de réaliser l'importance de prendre soin de soi;
  • - d'apprendre à prévenir la perte de contrôle;
  • - de développer des stratégies pour gérer sa culpabilité;
  • - de découvrir où elle peut trouver de l'aide et du soutien dans sa communauté.

 

Voici les thèmes des 5 modules du programme de formation DSAME ainsi que les objectifs globaux du programme et les objectifs spécifiques de chacun:

  • - MODULE 1: Le partage, le soutien et la conscience de soi
  • - MODULE 2: La gestion du stress dans le quotidien d'une personne aidante vivant en milieu minoritaire francophone
  • - MODULE 3: La prise de contrôle
  • - MODULE 4: La gestion des émotions
  • - MODULE 5: Appui et ressources communautaires

 

«  Ce projet est financé en partie par le biais du Gouvernement du Canada par le Programme de partenariats pour le développement social - Composante « enfants et familles »

 

 

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